Un'infografica illustra quali sono gli effetti sul nostro corpo dell'alimentazione eccessiva durante le feste
Vi mostriamo oggi un'infografica molto
chiara e dettagliata che illustra cosa succede al nostro corpo durante
le feste natalizie, seguendo un'alimentazione spesso eccessiva e
disordinata.
Se è vero che siamo
quello che mangiamo, dopo le feste è davvero il momento di invertire la
rotta! Il cibo ha molti più effetti di quel che possiamo immaginare sul
nostro corpo. Scopriamoli tutti adesso.
Le bibite gassate:
A causa della composizione ricca di zuccheri, coloranti, sodio benzoato
e altre sostanze non proprio salutari, hanno effetti negativi sul
cervello, sui denti, sui polmoni, sul cuore e sulle articolazioni.
Cibi grassi e dolci:
I cibi grassi contribuiscono ad aumentare il colesterolo nel sangue con
conseguenze, dirette o indirette, su cuore, fegato e sessualità. Gli
zuccheri hanno anche effetti negativi sui denti.
Alcolici:
A lungo andare possono avere effetti più o meno gravi su cervello,
fegato e sessualità. Chiaramente il principale bersaglio rimane il
fegato che potrebbe essere soggetto a malattie importanti e gravi.
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