mercoledì 1 settembre 2010
domenica 29 agosto 2010
La salute vien mangiando in tavola le ricette del cuore
CARDIOLOGIA / INTERATTIVO
"European cook book" raccoglie primi, secondi e contorni a prova di coronarie. Menù di tutto il mondo con ingredienti sani e gustosi. Dal Congresso europeo di cardiologia il monito è chiaro: prevenire è meglio che curare. Dal licopene dei pomodori agli omega-3 di tonno e salmone, dalle proteine della soia agli anti-ossidanti del tè, i consigli da esperti dei fornelli per cibi e condimenti
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martedì 24 agosto 2010
Virus del Nilo torna in Europa Grecia in allarme: sette vittime
La malattia viaggia sulle ali della zanzara e degli uccelli migratori e in 8 infezioni su dieci non manifesta sintomi. Il focolaio in Macedonia ha fatto registrare 77 casi di contagio dall'inizio di agosto tra persone con ridotte difese immunitarie. Gli esperti italiani: "Pochi rischi, ma occorre fare prevenzione"
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sabato 21 agosto 2010
Cervello: invecchia meno se il cuore è forte
Non sono solo i libri a mantenere giovane il cervello, ma anche il movimento. Più il cuore è allenato, infatti, più si può rallentare l'invecchiamento cerebrale. Lo dimostra uno studio condotto dai ricercatori della Boston University (Usa) e pubblicato sulla rivista "Circulation", che ha coinvolto 1500 persone. L'equipe ha riscontrato che il cervello, con il passare degli anni, si rimpicciolisce. In particolare, la ricerca dimostra che un battito cardiaco più lento è spesso collegato a un ridotto volume cerebrale in un terzo delle persone esaminate. Un processo che, quindi, potrebbe rallentare se il cuore riuscisse a pompare sangue al meglio. Un ridotto flusso sanguigno, infatti, porta ad una minore ossigenazione del cervello e ad un più basso nutrimento dei neuroni (cellule nervose).
Fonte: telesette
Fonte: telesette
venerdì 20 agosto 2010
Per avere capelli morbidi e splendenti
Dopo il solito shampoo, versiamo sulla testa una brocca d'acqua in cui abbiamo fatto bollire una manciata di prezzemolo. Nessuna paura se l'acqua, dopo averla filtrata, risulterà un pò verdina. Ai capelli biondi darà un riflesso cenere e a quelli bruni, invece, una maggiore intensità di colore.
Fonte: Telesette
Fonte: Telesette
martedì 17 agosto 2010
Dalla sedia all'aratro, impara le posizioni dello yoga
Insonnia, diabete, cuore, sclerosi. La disciplina, nelle sue varianti, è sempre più usata anche dalla medicina ufficiale. Ecco come eseguire correttamente gli esercizi più comuni
martedì 10 agosto 2010
Tisana per il mal di testa
Siete alla ricerca di un rimedio del tutto naturale che possa combattere il vostro fastidiosissimo mal di testa? Niente di più efficace di una bella tisana ai semi di girasole!
Da una recente ricerca è emerso il forte potere lenitivo dei semi di girasole, che se usati sottoforma d’infuso possono apportare notevoli vantaggi a chi soffre di mal di testa.
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Ha saputo veramente conquistare i palati degli italiani: il cous cous è un piatto colorato, versatile e adatto a tutte le preparazioni, ...