lunedì 1 dicembre 2014
La (non) dieta per arrivare leggeri al Natale
Quando l'organismo è leggero e scattante ci sentiamo meglio, sia
fisicamente, sia dal punto di vista mentale. È innegabile! Tuttavia,
soprattutto negli ultimi due mesi dell'anno le tentazioni sono continue e
possono assumere conseguenze nefaste, con il rischio non solo di
qualche chilo in più, ma di farti sentire spossato e di
cattivo umore. Inizia la giornata con un buon giorno disintossicante e
in grado di riequilibrare l'idratazione del corpo: ti basta un bicchiere d'acqua a digiuno, ottimo rimedio per la salute dell'intestino.
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