Le 10 peggiori abitudini che ci fanno mettere grasso sull'addome

Non è solo questione di dieta (e sport). Anche alcune abitudini contribuiscono all'accumulo di grasso sull'addome. Ecco come liberarsene

No, non è solo questione di alimentazione. E neppure di (poca) attività fisica. Se è vero che il binomio dieta-sport è fondamentale per stare in forma, è vero però che il grasso che si deposita sull’addome è frutto anche di una serie di piccole e grandi abitudini, di cui siamo spesso inconsapevoli. E provare a cambiarle potrebbe essere il modo per liberarsene. Secondo gli esperti sono 10 le più insidiose.

LE 10 ABITUDINI CHE CI FANNO ACCUMULARE IL GRASSO SULLA PANCIA

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Mangiare velocemente, scegliere il piatto sbagliato e persino esagerare con le bibite light: sono almeno 10 le cose che non dovremmo fare per evitare di accumulare grasso sull'addome.

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Iss, con Omicron più frequenti le reinfezioni: ma booster protegge a 91% da malattia grave

Sono i dati che emergono dall’ultimo rapporto dell’Istituto superiore di sanità: con Omicron sono più frequenti le reinfezioni, soprattutto nei giovani.

La terza dose di vaccino anti Covid (booster) è efficace al 91% contro la forma grave della malattia che può sviluppare chi contrae l'infezione. È un dato che emerge dall'ultimo rapporto dell'Istituto superiore di sanità (Iss) in merito all'impatto delle infezioni e all'efficacia vaccinale. Per quanto riguarda l'efficacia nella prevenzione dell'infezione, nel periodo di prevalenza Omicron (cioè a partire dal 3 gennaio 2022) questo è pari al 68% in chi ha fatto il booster, ma scende sotto il 50% in chi ha le due dosi e fino al 41% dopo tre mesi dalla seconda dose.

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Covid, le notizie di oggi. Bollettino: 70.803 nuovi casi e 129 morti.

Processati 477.041 tamponi con un tasso di positività pari al 14,8% (ieri era al 14,4%). Salgono le terapie intensive (+17), scendono invece i ricoveri ordinari (-32). Sono entrate in vigore le nuove regole anti-Covid dopo la fine dello stato d'emergenza. Ieri 74mila i nuovi positivi e 154 decessi. Balzo dell'Rt ai livelli di dicembre. Il sottosegretario Costa a Sky TG24 assicura: "lavoriamo per togliere le mascherine al chiuso dal primo maggio"

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Consapevolezza autismo non solo una volta all'anno: per 600mila italiani è il 2 aprile ogni giorno

L'1% della popolazione italiana ha l'autismo. Le diagnosi riguardano oggi 1 bambino su 77 nel nostro Paese, mentre gli Stati Uniti, all'avanguardia nella ricerca in questo campo, registrano un caso ogni 54 bambini, dieci volte in più rispetto a trent'anni fa. 

Fanpage.it ha parlato con medici, operatori, volontari e genitori di bambini con autismo, per fare il punto della situazione in Italia.

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Giornata mondiale della consapevolezza sull'autismo: numeri in Italia

“Putin è malato, ha un cancro alla tiroide”: la rivelazione di Proekt, ma il Cremlino smentisce

Secondo una indagine investigativa di Proekt, Vladimir Putin soffrirebbe di cancro alla tiroide: “Vi sveliamo il segreto del Cremlino, abbiamo trovato l’elenco di medici che accompagnano il presidente nei suoi viaggi”.

Vladimir Putin avrebbe un cancro alla tiroide. Da tempo si rincorrono le voci su una possibile malattia che ha colpito il presidente russo, ma nella scorse ore è arrivata quella che molti hanno definito una vera e propria bomba da una indagine investigativa di Proekt, noto anche come Agentstvo, un media russo indipendente specializzato in giornalismo investigativo. "Abbiamo promesso di svelarvi il segreto principale del Cremlino: la salute di Vladimir Putin. Proekt ha trovato l'elenco di medici che accompagnano il presidente nei suoi viaggi", si legge nell'ultimo articolo, che è stato ripreso dai maggiori media internazionali. Mancano, tuttavia, conferme.

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Covid: 74.350 positivi, 154 le vittime nelle ultime 24 ore

In aumento terapie intensive e reparti, Rt mai così alto dalla fine di dicembre. In lieve calo l'incidenza dei casi: 836 ogni 100.000 abitanti

Sono 74.350 i nuovi contagi da Covid nelle ultime 24 ore, secondo i dati del ministero della Salute.

Ieri erano stati 73.195.

Le vittime sono invece 154, in calo rispetto alle 159 di ieri. Sono 514.823 i tamponi molecolari e antigenici per il coronavirus effettuati nelle ultime 24 ore, secondo i dati del ministero della Salute. Ieri erano stati 486.813. Il tasso di positività è al 14,4%, in calo rispetto al 15% di ieri. Sono 476 i pazienti ricoverati in terapia intensiva, 8 in più di ieri nel saldo tra entrate e uscite. Gli ingressi giornalieri sono 47. I ricoverati nei reparti ordinari sono 9.981, ovvero 83 in più rispetto a ieri.
Sono 1.271.487 le persone attualmente positive al Covid, 5.557 in meno nelle ultime 24 ore, secondo i dati del ministero della Salute. In totale sono 14.719.394 gli italiani contagiati dall'inizio della pandemia, mentre i morti salgono a 159.537. I dimessi e i guariti sono 13.288.370, con un incremento di 82.443 rispetto a ieri.

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L’accusa di Ricciardi: «Il lockdown a ottobre 2020 avrebbe evitato 70 mila morti, ma i sindaci dissero no»

Il consulente di Speranza: «Avremmo evitato la seconda ondata. Venni attaccato da tutti. Avevo ragione»

Il consulente del ministero della Sanità Walter Ricciardi rievoca oggi in un’intervista rilasciata a Il Mattino la storia dell’emergenza Coronavirus fino a oggi, primo aprile, giorno in cui decade gran parte delle restrizioni. E accusa: durante la seconda ondata l’opposizione di alcuni sindaci al lockdown ci è costata 70 mila morti. Ricciardi, professore di Igiene all’Università Cattolica, spiega che il momento più critico è stato tra febbraio e marzo 2020, quando c’era la necessità di far comprendere la gravità della situazione: «Per fortuna l’Italia ha avuto un ministro che ha immediatamente capito il rischio che stavamo correndo. Il binomio tra scienza e politica in Italia ha funzionato». Per Ricciardi la difficoltà maggiore è stata «convincere chi invitava ad andare avanti come nulla fosse, far capire a sindaci e presidenti di Regione che le zone rosse non si potevano evitare. Dicevamo a tutti che ci trovavamo di fronte a un virus pericoloso. È stato difficile convincere tutti gli scettici che le misure restrittive erano assolutamente necessarie».

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