Nelle ultime 24 ore si registrano 3.455 nuovi contagi da Coronavirus in Italia su un totale di 118.924 tamponi effettuati. Questi i dati del bollettino di oggi, lunedì 17 maggio, diffuso dal ministero della Salute. Le vittime per Covid da ieri sono 140. La Regione in cui si registrano più casi su base giornaliera è la Lombardia.
lunedì 17 maggio 2021
Bollettino Coronavirus Italia, oggi 3.455 contagi su 118.924 tamponi e 140 morti per Covid: i dati di lunedì 17 maggio
Proteine nella dieta: quante ne servono al giorno, dove trovarle e come assumerle
Insieme ai carboidrati e ai grassi, rappresentano uno dei tre macronutrienti di cui abbiamo bisogno ogni giorno nella nostra alimentazione. Facciamo un po' di chiarezza con l'aiuto dell'esperta.
Hanno una funzione in prevalenza strutturale, ossia di costruzione: i muscoli sono formati per il 20% proprio da proteine. “Tuttavia le loro funzioni sono molto più ampie – spiega Flavia Bernini, biologa, nutrizionista – : anche gli ormoni, gli enzimi e gli anticorpi sono formati da proteine e, in caso di carenza di carboidrati, possono essere una fonte di energia.
PROTEINE: DOVE LE TROVIAMO E QUANTE NE OCCORRONO AL GIORNO? —
“Le proteine sono contenute in quei cibi che cataloghiamo come “secondi piatti” sia di derivazione animale, come carne, pesce, uova, formaggi, sia vegetale, come legumi, soia, seitan, tempeh. Anche se in quota minore, sono presenti in quasi tutti gli alimenti: dalla pasta, al pane, alla frutta secca, allo yogurt, ai biscotti. Le linee guida ci dicono che per un soggetto sano e mediamente sedentario sono sufficienti 0,8 grammi di proteine per chilo di peso corporeo. Ecco che per un adulto di 80 chili, basteranno 64 grammi di proteine al giorno, una quota semplice da ottenere attraverso un’alimentazione varia e equilibrata. Un esempio? Colazione con latte e corn flakes, un paio di spuntini durante il giorno a base di frutta e yogurt, a pranzo 100 grammi di pasta al pomodoro, verdure grigliate e una manciata di frutta secca, a cena carne bianca con verdura, un panino e un frutto.
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Vaccini anti Covid, quando scatta la copertura dopo la prima dose e quanto siamo davvero coperti
Il virologo Di Perri: «I risultati sono ottimi per AstraZeneca, Pfizer e Moderna». Dall’Università di Bologna: «Uno studio dimostra un calo delle infezioni del 95% dopo due dosi»
Qual è l’efficacia dei vaccini? Che differenza c’è tra la prima dose e la seconda dose e qual è il livello di protezione? Ora emergono i primi dati. E sono decisamente confortanti. Già un primo dettaglio sulla somministrazione delle prime dosi aveva dato risultati confortanti. A spiegarlo era stato il virologo dell’Amedeo di Savoia di Torino Giovanni Di Perri: «Possiamo dire che una prima dose dei vaccini approvati in Italia e che oggi vengono inoculati coprono per un 76% dalla sintomatologia più grave».Continua qui
Fauci: 'Il covid si può controllare ma non eliminare'
domenica 16 maggio 2021
Coronavirus, le notizie sul Covid: oggi 5.753 casi e 93 morti. Governo decide quando abolire il coprifuoco
Le ultime notizie in tempo reale sul Covid-19 in Italia e nel mondo, gli aggiornamenti e i dati di oggi, domenica 16 maggio. Oggi 5.753 contagi e 93 morti, si scende sotto i 100 decessi per la prima volta da ottobre. Numeri in continua discesa in tutta Italia, Locatelli: “Dopo le riaperture non ci sono segnali di allerta”. Domani cabina di regia del Governo per decidere quando abolire il coprifuoco, tra i temi in discussione anche l’obbligo di mascherine per i vaccinati. Il ministro Speranza si dice ottimista su un allentamento e un successivo superamento del coprifuoco. La campagna vaccinale anti covid ha raggiunto e superato ormai 27 milioni di dosi somministrate. Figliuolo: “A giugno oltre 20 milioni di dosi di vaccino anti covid”. Sono circa 8 milioni e mezzo invece le persone che hanno ricevuto anche la seconda dose. Per l’Iss dopo la prima dose crolla il rischio di decesso (-95%) e ricovero (-90%). Da domani in molte regioni si apre la prenotazione anche per gli over 40 e tutta Italia sarà zona gialla tranne la Valle d’Aosta che resta arancione. Prosegue anche il calo dei pazienti in terapia intensiva e nei reparti non critici. Nel mondo oltre 162 milioni di casi e 3,3 milioni di morti covid. L’Argentina supera i 70mila morti, in India 311.170 nuovi casi e 4.077 morti. L’Inghilterra si prepara a dire addio al distanziamento sociale.
Coronavirus in Piemonte, nelle ultime 24 ore 403 nuovi casi
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Liquirizia: cura lo stomaco e altre 5 cose che (forse) non sai
È vero che la liquirizia cura lo stomaco e la pelle? E che quella italiana è la migliore? A cosa dobbiamo fare attenzione quando la mangiamo?
Dagli antichi egizi ai giorni nostri, passando per il Medioevo, c’è un filo nero segreto che unisce le epoche della Storia: nero come la liquirizia, apprezzata per il suo potere curativo dal tempo dei faraoni. Napoleone addirittura le riconosceva un effetto calmante. Sebbene quest’ultimo non sia stato accreditato da nessuno studio successivo, è vero che possiede numerosi benefici per la salute. E qualche controindicazione…
IL SEGRETO DELLA LIQUIRIZIA —
Il principale composto attivo della radice di liquirizia è la glicirrizina, responsabile del gusto dolce della radice nonché delle sue proprietà terapeutiche. Purtroppo la glicirrizina è anche collegata ad effetti negativi come l’aumento della pressione (infatti è un rimedio per chi ha la pressione bassa). Di conseguenza, alcuni prodotti utilizzano liquirizia deglicirrizinata (DGL), a cui è stata rimossa la glicirrizina. Ma anche in quel caso la liquirizia rimane ricca di composti preziosi.
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Correre a digiuno per dimagrire? Ecco cosa devi sapere
Lo scopo, i vantaggi e non solo: tutto quello che bisogna sapere se decidiamo di correre all'alba
Ancora qualche settimana e la sveglia alle antelucane per sfuggire al caldo torrido estivo, almeno per alcuni podisti, diverrà la prassi. È vero, c’è anche chi porta avanti questa abitudine per tutto l’anno e non solamente durante la stagione più calda. Incuranti dei risvegli ghiacciati o immersi nell’oscurità, per lo meno durante l’inverno, gli amanti della corsa all’alba non rinunciano alla loro abitudine mattutina nemmeno nei periodi più ostici. Ma al di là di come è abituato ognuno di noi, sorge una domanda: correre al mattino a digiuno, fa bene? A cui ne segue subito un’altra: che cosa succede al nostro fisico quando scegliamo di farlo?
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Dieta e Covid, il primario: “La chetogenica mediterranea contro l’infezione”
Il professor Samir Sukkar, autore dello studio sugli effetti benefici della dieta chetogenica contro il Covid, ci spiega l'importanza della nutrizione nella lotta all'infezione da Sars-CoV-2
Una dieta ‘chetogenica mediterranea’ per prevenire e combattere il Covid-19? “Sicuramente la mortalità da Covid è strettamente correlata da un lato a patologie cardiometaboliche come l’obesità, l’ipertensione e il diabete, dall’altro a situazioni di severa malnutrizione in pazienti over 65, magari anche obesi ma con sarcopenia, ovvero mancanza di massa muscolare“, chiarisce a Gazzetta Active il professor Samir Giuseppe Sukkar, primario di Dietetica e Nutrizione Clinica dell’Ospedale Policlinico San Martino di Genova, autore di uno studio pubblicato su Science, e firmato tra gli altri anche dall’infettivologo Matteo Bassetti, che evidenzia gli effetti benefici di una dieta chetogenica nei pazienti Covid, studio che proprio su Active avevamo anticipato un anno fa.
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sabato 15 maggio 2021
Covid: 6.659 positivi, 136 vittime. La positività scende al 2,2%
I dati del ministero della Salute. 294.686 i tamponi effettuati
Sono 6.659 i positivi al test del coronavirus in Italia nelle ultime 24 ore, secondo i dati del ministero della Salute. Ieri erano stati 7.567.
Sono invece 136 le vittime in un giorno, in calo rispetto ai 182 di ieri.
Sono 294.686 i tamponi molecolari e antigenici per il coronavirus effettuati nelle ultime 24 ore in Italia, secondo i dati del ministero della Salute. Ieri i test erano stati 298.186. Il tasso di positività è del 2,2%, in calo rispetto al 2,5% di ieri.
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A 35 giorni da prima dose -95% decessi e -90% ricoveri. Ok a test salivari
Covid, lunedì la decisione sullo spostamento del coprifuoco alle 23: quando potrebbe partire
Lunedì 17 maggio è in programma la riunione della Cabina di regia, che dovrà prendere una decisione sul coprifuoco: è probabile che slitterà dalle 22 alle 23 o alle 24 da lunedì 24 maggio, mentre a giugno si potrebbe andare verso una sua graduale abolizione. Sono attese indicazioni anche sulla riapertura dei centri commerciali durante il weekend, che potrebbe avvenire già il 22 maggio.
Brusaferro: “Curva in calo. Fase di transizione, misure via con progressività”. I colori: tutta Italia in zona gialla tranne la Valle d’Aosta
Il presidente dell'Istituto superiore di sanità è intervenuto durante la consueta conferenza stampa sul monitoraggio settimanale, sottolineando che in tre regioni è già possibile recuperare il tracciamento: "Coprifuoco? Progressivamente l'idea è di arrivare a superarlo". In calo anche l'età media delle diagnosi e dei ricoveri
Tutta Italia da torna in zona gialla, tranne la Valle d’Aosta. Visto l’andamento dei contagi e le indicazioni della cabina di regia infatti, il ministro della Salute, firmerà una nuova ordinanza in vigore da lunedì 17 maggio. Continua quindi “lenta decrescita” della curva, con nessuna Regione classificata come “a rischio alto” per la terza settimana consecutiva. A confermarlo durante la consueta conferenza stampa del venerdì è il presidente dell’Istituto superiore di sanità, Silvio Brusaferro.
A passare in area gialla saranno le Regioni Sicilia e Sardegna, mentre per il resto della penisola il colore resta lo stesso della settimana scorsa. In tutti i paesi europei, specifica Brusaferro “le curve sono stabili o in lenta decrescita”. In calo anche l’incidenza. “Nel flusso del ministero della Salute è pari a 96 per 100mila abitanti”, continua il presidente dell’Iss, evidenziando che tre regioni sono già sotto la soglia dei 50 casi per 100mila abitanti, in Friuli Venezia Giulia (44), Molise (41) e Sardegna (41). Una soglia che permette “di recuperare il tracciamento”, sottolinea.
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Massa, Pregliasco seguirà la 23enne vaccinata con più dosi. La mamma: “Disidratata anche dopo 7 litri d’acqua. Valutiamo risarcimento”
Il virologo ha accettato di curare la giovane tirocinante psicologa: "Ho avuto contatti iniziali con la madre ma so troppo poco per valutare". La ragazza dovrà quasi sicuramente sottoporsi comunque alla seconda somministrazione nonostante il sovraddosaggio
Virginia, la 23enne tirocinante in psicologia all’Asl Toscana, che lo scorso 11 maggio ha ricevuto per errore quattro dosi di vaccino Pfizer, anziché solo una, è disidratata “nonostante ingerisca anche sette litri d’acqua in poche ore”. A parlare è la mamma della giovane studentessa che, proprio per questo motivo ha deciso di coinvolgere il direttore sanitario dell’Irccs Galeazzi di Milano, Fabrizio Pregliasco, nella cura della figlia. Il virologo, contattato dall’AdnKronos, ha però spiegato di non aver ancora visitato la ragazza e, per il momento, di aver solo preso contatti con la mamma.
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venerdì 14 maggio 2021
Coronavirus, oggi 7.567 nuovi casi e 182 morti, a breve i i nuovi colori delle Regioni, Sicilia e Sardegna in zona gialla da lunedì: ultime notizie e bollettino
Le ultime notizie in tempo reale sul Covid-19 in Italia e nel mondo, gli aggiornamenti e i dati di oggi, venerdì 14 maggio. Il bollettino odierno: 7.567 nuovi casi e 182 morti. Torna a calare leggermente l’Rt, ora a 0.86, e l’incidenza a 96 su 100mila. Oggi nuovo monitoraggio Iss-ministero della Salute. A passare in area gialla le Regioni Sicilia e Sardegna, resta in area arancione la Valle d’Aosta: a breve l’ordinanza del Ministro Speranza. Da domenica stop quarantena da Paesi Ue. Report Gimbe: “In un mese si sono quasi dimezzati i ricoveri per Covid”. Regioni chiedono nuovi parametri per le zone di rischio che porterebbero a cambiamenti per il sistema a colori. Su coprifuoco e riaperture bocciata la mozione di Fratelli d’Italia. Vaccini Covid, da lunedì prenotazioni per over 40. Figliuolo: “Puntiamo all’immunità di gregge per fine settembre”. Effettuate finora 25.912.621 dosi, più di 8 milioni hanno fatto anche il richiamo. Alle Regioni che ne usano di più andranno più dosi di AstraZeneca. Approvato il decreto Covid, all’esame del Senato in prima lettura. Nel mondo più di 160 milioni di contagi. India per il terzo giorno sulla soglia dei 4.000 morti. Negli Usa cade l’obbligo di mascherina anche al chiuso per i vaccinati, Biden: “Grande giorno”. Al via la stagione turistica in Grecia.
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Pandemia e lockdown, aumentato del 250% il consumo di alcol a casa
L'allarme arriva dall'Iss: consumo incontrollato, servizi sanitari in seria difficoltà. Abuso tra i giovanissimi
L'allarme arriva direttamente dall'Istituto Superiore di Sanità: la pandemia e il lockdown hanno fatto impennare fino al 250% il consumo casalingo di bevande alcoliche. "L'isolamento - spiega l'Iss - ha portato a un incremento di consumo incontrollato, anche favorito da aperitivi digitali sulle chat e sui social network, spesso in compensazione della tensione conseguente all'isolamento, alle problematiche economiche, lavorative, relazionali e dei timori diffusi nella popolazione resa sicuramente più fragile dalla pandemia». D'altro canto, i servizi di alcologia e i dipartimenti per le dipendenze e di salute mentale, a causa delle chiusure obbligate, precisa l'Iss, «hanno registrato una crescita di difficile gestione prima, durante e dopo i lockdown per la scarsità delle risorse a disposizione, per la quantità di richieste inevase a causa delle restrizioni anti-Covid-19 e per l'impreparazione relativa a soluzioni digitali, solo tardivamente introdotte.Continua qui
Castagne: proprietà e benefici del frutto contro la stanchezza
La castagna (Castanea sativa) è il frutto dell’albero del castagno appartenente alla famiglia delle Fagaceae diffuso in tutto il bacino de...
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