martedì 16 maggio 2023

Cannella: benefici, usi e controindicazioni

Antibatterica e antiossidante. Abbassa il colesterolo e stimola la digestione. Per i diabetici agisce come l'insulina. Come si usa la cannella in cucina

Antibatterica e antiossidante. Abbassa il colesterolo e stimola la digestione. Per i diabetici agisce come l'insulina. Come si usa la cannella in cucina

La pianta più pregiata, e anche più costosa, è la Cinnamomum Zeylanicomnativa dello Sri Lanka, di colore nocciola. Poi c’è la Cinnamomum Cassia, che invece arriva dalla Cina, con un aroma più aspro e un prezzo inferiore a quello della pianta dello Sri Lanka. Talvolta, le due cannelle si mischiano per arrivare comunque a un prodotto di buona qualità, ma a prezzi accessibili. Un modo per distinguere le due specie di cannella è valutarle sulla base della misura dei cannelli: quelli della qualità dello Sri Lanka sono più piccoli e più rugosi e rossastri. La cannella viene raccolta due volte l’anno, in primavera e in autunno dopo la stagione delle piogge.

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