Massaggi, tutte le tecniche e benefici

Il mondo dei massaggi è davvero affascinante; indipendentemente dalla specifica tipologia scelta, ogni massaggio aiuta a prendere coscienza del proprio corpo e ristabilire l'equilibrio dell'organismo, contribuendo a uno stato di benessere generale. Vediamo insieme le principali tecniche di massaggio, con finalità terapeutiche, estetiche o di prevenzione.

I massaggi non sono un lusso ma una pratica di derivazione antichissima che si declina in molti modi in base alla provenienza della tecnica.

Ecco una selezione delle più importanti tecniche di massaggio, con esempi di sedute e descrizione dei molteplici benefici che possono apportare. Per conoscere il potenziale energetico che si sviluppa attraverso le mani e scoprire come applicarlo alle persone che lo ricevono.

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